日常 ガリガリが筋肉をつけるには？筋トレについての疑問点をまとめてみた
筋トレを始めて2か月半、ジムにも通い始めた私です 最近は、より効果的にトレーニングをしようと思い、調べたり聞いたり情報収集をしていましたのですが 意外と情報に食い違いがあったりして？？？となってしまいました そこで同じような疑問を持っている...
日記・雑記
日常 
日記・雑記 痩せ型の人も健康維持のために筋トレせよ！
筋トレはじめました 私事ですが、4月から筋トレをはじめました やっぱり健全な精神は健全な肉体に宿るって言うしね まあ単純に体力つけておかないと老後に動けないし 何より健康維持は最高の節約だからね ムダな医療費をかけたくないしね 痩せ...
日常 ブログを始めた理由を見失っていた話
最近全然ブログ書いてなかったけど お久しぶりです久米です 最近全然ブログ更新していませんでした 正直言うとサボってたというか、全然ネタが浮かんでこなかったというか 毎月の投資記録しか書けませんでしたね 事実をレポートするのはまだギリギリ...
日常 バス釣りのルアーを海釣りで使えるのか
こんにちは、久米です。 最近職場の同期が釣りに目覚め、私も便乗して釣りを再開しようかと思っています。 とはいえ山育ちの私がやっていたのはバス釣り。 道具は一式置いてあるものの、海釣りに流用できるのか？ 今回はそのあたりを調べてまとめ...
日常 家電が壊れても自分で修理しちゃだめです！ついでにその理由
こんにちは、久米です。 先日母よりLINEが来まして、”掃除機が壊れた！” だそうで。 なんとなく修理できそうなので、久しぶりの実家へ帰省をしてきました！ 掃除機ですしね。分解してもそんなに危なくないでしょう。（知らんけど） ...
日常 万年筆は板書の多い学生にこそおすすめ！
万年筆は大人の嗜む趣味の文房具だと思っていませんか？ たしかに高級感のある万年筆ですが、最近はリーズナブルなものも多くなってきており、学生にはおすすめの筆記用具であると思っています。 なぜ万年筆が学生におすすめなのか、その理由をお伝えします...
日常 あの子の心情は読めますか？突然LINEで意味深なメッセージが送られてきた！
こんにちは、久米です！ 先ほどお付き合いしている彼女からこんなLINEが送られてきました。 ”あなたは何を思ってる？” ？？？ 突然どうした。残念ながら全くわからない。 おいどうすんだよ！どうだってよくない！ どうすりゃいいんだ。 ...
日常 気づけばもう4年目である。あまりに永く労働力を搾取されすぎた
こんにちは、久米です！ 少し前に新人が配属されてきたかと思えば、もう6月です。 そして気づけば私も社会人4年目となってしまっていました！ 正直もっと早い段階で転職をしておくべきだったかなーって。ここまでずれ込んだのは自分の判断力不足...
日常 【彼女へのプレゼント購入】男一人でレディースブランドを買いに行っても恥ずかしくない【ブランドショップ】
こんにちは、久米です！ 少し投稿が開きましたが、彼女への誕生日プレゼントを考えていました。 年に一度ですからね。しっかり考えないと！ プレゼント購入時の悩み さてこのプレゼント選びですが、なかなか悩む男性も多いかと思います。 イ...
日常 医療スタッフの働き方改革と宿直業務
4月から働き方改革が施工され、残業が減った方も多いのでしょうか。 定時で帰宅出来てうれしい人、残業代が減ってなんとも言えない人、さまざまだと思います。 私の職場でも個々人の超勤時間は減少しているのですが、すでに30時間を超えている人も多く、...