日記・雑記

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日常

【2022年】あけましておめでとうございます。2022年の抱負とおみくじ結果

皆様、あけましておめでとうございます。 すでに1月も4日になってしまいましたが初詣に行ってきましたので、2022年の抱負とおみくじの結果を備忘録として残しておきます。 2022年の抱負 副業で月5万円の収益を確立する ...
日常

2020年を振り返って

2020年の抱負を振り返って 2020年は公私とも環境が大きく変わった年でした。 年明けの新型コロナウイルスから始まり、引越し、転職などイベントが多くありましたが、年始に考えていた2020年の抱負を振り返っていきたいと思います...
日常

日本一周は無期限延期、転職へ

今回、新型コロナウイルス感染拡大により延期していた日本一周無期限延期とし、転職することにした。 応援してくれた家族、友人、前職の方々には申し訳ないが、作戦を変更する。 退職の主たる理由はキャリアアップのための転職であるため、日...
日常

YouTubeで効率UP!調べ物は動画がオススメ!

知りたいことが思うように検索できないことはありませんか? みなさんは何か知りたいと思ったときどうしますか? ほとんどの人はパソコンやスマートフォンを使ってインターネット検索をしたり、あるいは本を探しに図書館・書店へ行くと思いま...
日常

4月からニートになりまして

1年前に転職を決意 3月31日付で、4年間勤めた勤務先を退職しまして。 後半は有給消化でしたので、少し前からニートしてますけれどもね。 理由は基本給が新卒のときからほとんど伸びてないからですね。 今どき日本ではどこ...
日常

プッシュデイ・プルデイ・レッグデイ

一日で全身鍛えるには時間が足りない 私がジムに行きはじめた頃は、それこそマシンやダンベルトレーニングだけを行っていました。 そこから少しメニューを調べ、初心者はBIG3と呼ばれるベンチプレス・スクワット・デッドリフトの3種目で...
日常

【2020年】新年あけましておめでとうございます。

今年の抱負備忘録 皆様、新年あけましておめでとうございます。 本年も一年よろしくお願い致します。 今回は年明けの定番である、今年の抱負について備忘録です。     今年は私の生活が大きく変化する...
日常

片耳難聴な人が会食パーティに参加した話

さて先日、職場で式典がありまして会食パーティに参加してきました。 私は人が多い場所は苦手だし、休日もつぶれるので乗り気ではなかったのですけれども。 直属の上司のスピーチがある & 会費を無料にしてくれるということで、参加してき...
日常

ガリガリが筋肉をつけるには?筋トレについての疑問点をまとめてみた

筋トレを始めて2か月半、ジムにも通い始めた私です 最近は、より効果的にトレーニングをしようと思い、調べたり聞いたり情報収集をしていましたのですが 意外と情報に食い違いがあったりして???となってしまいました そこで同じよ...
日記・雑記

痩せ型の人も健康維持のために筋トレせよ!

筋トレはじめました 私事ですが、4月から筋トレをはじめました やっぱり健全な精神は健全な肉体に宿るって言うしね まあ単純に体力つけておかないと老後に動けないし 何より健康維持は最高の節約だからね ムダな医療費...
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