長期株式投資 【2019年9月度】配当金実績と投資記録
2019年9月の配当金・分配金一覧 2019年9月に受け取った配当金・分配金は以下の通りです （）内は保有数 ・AFL（20）：＄3.90 ・JNJ（28）：＄22.24 ・XOM（50）：＄39.15 ・PFF（120）：＄17.31 ・...
2019-09
長期株式投資 
日常 ガリガリが筋肉をつけるには？筋トレについての疑問点をまとめてみた
筋トレを始めて2か月半、ジムにも通い始めた私です 最近は、より効果的にトレーニングをしようと思い、調べたり聞いたり情報収集をしていましたのですが 意外と情報に食い違いがあったりして？？？となってしまいました そこで同じような疑問を持っている...
日記・雑記 痩せ型の人も健康維持のために筋トレせよ！
筋トレはじめました 私事ですが、4月から筋トレをはじめました やっぱり健全な精神は健全な肉体に宿るって言うしね まあ単純に体力つけておかないと老後に動けないし 何より健康維持は最高の節約だからね ムダな医療費をかけたくないしね 痩せ...