長期株式投資 【2019年9月度】配当金実績と投資記録
2019年9月の配当金・分配金一覧2019年9月に受け取った配当金・分配金は以下の通りです （）内は保有数・AFL（20）：＄3.90・JNJ（28）：＄22.24・XOM（50）：＄39.15・PFF（120）：＄17.31・合計：＄82...
2019-09
長期株式投資 
日常 ガリガリが筋肉をつけるには？筋トレについての疑問点をまとめてみた
筋トレを始めて2か月半、ジムにも通い始めた私です最近は、より効果的にトレーニングをしようと思い、調べたり聞いたり情報収集をしていましたのですが意外と情報に食い違いがあったりして？？？となってしまいましたそこで同じような疑問を持っている人も多...
日記・雑記 痩せ型の人も健康維持のために筋トレせよ！
筋トレはじめました私事ですが、4月から筋トレをはじめましたやっぱり健全な精神は健全な肉体に宿るって言うしねまあ単純に体力つけておかないと老後に動けないし何より健康維持は最高の節約だからねムダな医療費をかけたくないしね 痩せ型にも筋トレする...