長期株式投資 【2020年1月度】配当金実績
2020年1月の配当金実績 今月、配当金・分配金のあった銘柄は以下の通りです。（カッコ内は保有数） ・WBK（90）：$39.04 ・PM（29）：$31.57 ・NGG（30）：$31.72 ・GSK（40）：$19.69 合計：$122...
2020-01
長期株式投資 
日常 プッシュデイ・プルデイ・レッグデイ
一日で全身鍛えるには時間が足りない 私がジムに行きはじめた頃は、それこそマシンやダンベルトレーニングだけを行っていました。 そこから少しメニューを調べ、初心者はBIG3と呼ばれるベンチプレス・スクワット・デッドリフトの3種目で十分であるとい...
日常 【2020年】新年あけましておめでとうございます。
今年の抱負備忘録 皆様、新年あけましておめでとうございます。 本年も一年よろしくお願い致します。 今回は年明けの定番である、今年の抱負について備忘録です。 今年は私の生活が大きく変化する年でありますので、その中でいかに最大の幸福に近...